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SPIN BIKE
CORRIERE
Copyright 2020
SPORTLINE 15 S.A.S. DI ROBERTO GIULIANI
Sede Legale Via Varrone 21 00071 POMEZIA (RM)
Partita Iva 08291911009
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Le Spin Bike presenti nel nostro store, sono speciali biciclette per l'allenamento professionale, che ti permettono di mantenere una forma fisica perfetta comodamente a casa.
Dotate di computer con display LCD e apposito regolatore dello sforzo della pedalata per simulare un allenamento in salita, in piano o in discesa.
La Spin Bike professionale possiede un sellino ergonomico dal design anatomico regolabile in orizzontale o verticale, manubri comodi e maneggevoli con rilevatore del battito cardiaco, pedali che si allacciano in modo sicuro ai piedi per consentire un perfetto allenamento con la spin bike.
La robustezza del telaio, la verniciatura di qualità, garantiscono durevolezza nel tempo della tua bici da spinning. L'allenamento con la Bike da spinning è dinamico, efficace e divertente: ti permette di allenare e al tempo stesso tonificare i muscoli delle gambe, dei glutei, delle braccia e degli addominali, che restano in tensione durante la pedalata. Ciò favorisce una perdita di peso notevole, con un rapido smaltimento del grasso in eccesso.
Per ogni tipo di domanda il nostro servizio pre e post vendita è sempre attivo info@sportline15.com
dal Lunedì al Venerdi (09:00-13:00 / 15:30-19:30).
ACCESSORI SPIN BIKE
GUIDA ALL'ACQUISTO DI UNA SPIN BIKE
Le Spin Bike o Indoor cycling sono tra le macchine cardio più popolari per allenarsi sia in palestra che in casa comodamente.
Il loro uso è divertente perché offre un'ampia gamma di opzioni che ci aiutano ad evitare di cadere nella monotonia e a darci la motivazione necessaria per essere costanti nella pratica dell'esercizio.
Scelta in base al tipo di allenamento
PRINCIPIANTE - INTERMEDIO - ESPERTO
Scelta in base all'utilizzo e all'ambito
Nel nostro catalogo troverai quattro linee ben distinte. Per ogni prodotto troverai l'indicazione sulla linea d'appartenenza:
Linea Domestica: sono prodotti adatti e coperti da garanzia unicamente per uso domestico, da parte di uno o più utenti. Una macchina appartenente a questa linea, se utilizzata in ambito professionale, perderà la garanzia.
Linea Home Premium: si tratta di una selezione di Biciclette recumbent per uso domestico, ma con tutte le caratteristiche e le prestazioni dei modelli per uso professionale. È una linea pensata per l'uso domestico ma dalle più prestigiose ed esigenti marche del mondo professionale. Vanta di prestazioni incomparabili, qualità eccezionali e design unici. Una macchina appartenente a questa linea, se utilizzata in ambito professionale, perderà la garanzia.
Linea Semi professionale: si tratta di una catalogo completo di Biciclette recumbent destinate, da un punto di vista qualità-garanzia-prezzo a soddisfare le necessità di palestre aziendali, condomini, hotel, centri di fisioterapia e riabilitazione, comuni, società sportive e forze armate.
Linea Profesional: destinata all'impiego in centri fitness professionali. Dalle grandi palestre ai centri crossfit e alle fitness boutique. È una valida opzione anche per i clienti più esigenti che cercano un prodotto di gamma superiore da usare in un ambito domestico o in piccoli centri (palestre aziendali, condomini, hotel, centri di fisioterapia e riabilitazione, comuni, società sportive e forze armate).
Consigli per l'acquisto di una Spin Bike:
1) Tipo di trasmissione: cinghia o catena
Le cyclette da ciclismo indoor hanno i pedali collegati al volano, cosische quando l'utente inizia a pedalare genera una rotazione del volano stesso, in due modi differenti. Si tratta della trasmissione, che può essere a cinghia o a catena. La trasmissione a catena è la più economica e quella che dà una sensazione più realistica e simile a quella delle biciclette da strada, anche se è l'opzione più rumorosa e che richiede maggior manutenzione. Per contro, la trasmissione a cinghia è più silenziosa e meno bisognosa di manutenzione, anche se è un po' più cara.
2) Tipo di resistenza: magnetica o tramite attrito
La resistenza delle cyclette da spinning può essere tramite attrito o magnetica.
La resistenza tramite attrito (a tamponi) è la più diffusa in ambito domestico, principalmente a motivo dei costi. Con tale sistema, dei ceppi sfiorano il disco inerziale esercitandovi della pressione al fine di ridurne la velocità o frenarlo.
La resistenza magnetica è quella maggiormente utilizzata nelle cyclette da ciclismo indoor di alta gamma, destinate ad uso professionale. Con tale sistema, la ruota inerziale viene frenata grazie a degli elettromagneti che obbediscono alle indicazioni trasmesse loro dall'utente attraverso il monitor. È un sistema più caro, ma a differenza della resistenza tramite attrito è notevolmente più silenzioso e non richiede alcuna manutenzione.
3) Peso del volano
Il volano è l'elemento della cyclette, fatto ruotare dall'asse del pedaliere, che trasmette le diverse resistenze al fine di cambiare intensità nel corso dell'esercizio. Tanto più il volano è pesante, quanto più dolce e fluido risulterà pedalare; sarà inoltre maggiore anche la possibile gamma di variazioni della resistenza, e dunque si potranno effettuare allenamenti più esigenti.
4) Possibilità di regolazione
Le opzioni di regolazione del sellino e del manubrio sono in stretto rapporto con una maggiore o minore comodità quando viene il momento di compiere un esercizio. Non tutti i sellini sono regolabili o sostituibili quando ciò dovesse rendersi necessario; perciò è importante assicurarsi che la cyclette che abbiamo scelto disponga di un sellino regolabile, onde poter svolgere esercizi in modo comodo ed evitare di conseguenza posture suscettibili di causare lesioni. Lo stesso vale per il manubrio, che dovrebbe essere regolabile sia longitudinalmente che in altezza onde adattarlo alla statura dell'utente ed evitargli disturbi alla schiena dopo gli allenamenti. Va tenuto assolutamente presente che un sedile e un manubrio scomodi possono dar luogo a un'esperienza negativa durante l'esercizio.
5) Monitor e console
Il monitor è indispensabile, poiché è il luogo da cui si controllano le varie funzioni della bicicletta e si visualizzano informazioni importanti come: velocità, RPM, calorie bruciate, tempo, distanza, ecc. Inoltre, se il monitor è compatibile con il vostro Smartphone, iPod, iPad o iPhone, potrete effettuare allenamenti interattivi con le Apps a vostra disposizione, che renderanno le vostre esercitazioni delle attività assai più amene e motivanti. Oggi come oggi, il monitor, assieme alla compatibilità e funzionalità di cui abbiamo appena detto, è uno degli aspetti maggiormente in evoluzione e a cui i produttori prestano più attenzione, dato che in tal modo vengono aggiunte interessanti prestazioni agli allenamenti.
6) Benefici
Analogamente a quanto accade per tutte le attrezzature cardiovascolari, anche le cyclette da ciclismo indoor o da Spinning offrono una serie di benefici a chi ne fa uso:
· Irrobustiscono e tonificano gli arti inferiori: gambe, cosce e glutei.
· Combinano allenamento aerobico e anaerobico, grazie ai cambi di ritmo.
· Garantiscono un'attività fisica d'impatto moderato e adatta ad ogni età.
· Bruciano grassi e riducono il volume corporeo.
· Fanno lavorare e tonificano in maniera estensiva il core (addominali).
· Migliorano la resistenza al crescere dell'intensità dell'allenamento.
· Aiutano a ridurre e lo stress e favoriscono la concentrazione.
· Rendono possibile un allenamento assai diverso e diversificato (individuale, di gruppo, con musica, ecc.)
7) Manutenzione
Per un buon rendimento e funzionamento della macchina è necessario controllare una volta al mese il livello di lubrificazione delle parti mobili della bicicletta.
Ingrassare correttamente queste parti aiuterà a ridurre l'eventuale comparsa di rumori. La lubrificazione contribuisce anche a ridurre la frizione, prolungando così la vita dei pezzi e migliorandone il funzionamento.
Le parti alle quali bisogna prestare particolare attenzione sono la catena, il bullone del pedale, l'asse del volano d'inerzia, i cuscinetti e le zone di chiusura dto che sono sottomesse a una grande frizione durante l'allenamento e con il trascorrere del tempo l'olio perde le sue proprietà.
Oltre alla revisione mensile, si consiglia di farne una trimestrale delle viti. Bisogna verificare che non si siano allentati con l'uso e, se così fosse, devono essere stretti per evitare che la bicicletta si muova e sia instabile.
8) Pulizia e cura
L'allenamento con una indoor cycling è tra quelli che comportano un maggior dispendio calorico e una maggiore sudorazione per cui, alla fine dell'allenamento dovrai ulire il manubrio, il monitor, il quadro e il volano d'inerzia della indoor cycling con un panno umido evitando di usare prodotti corrosivi. In questo modo eviterai la corrosione con il trascorrere del tempo.
Si consiglia di usare una protezione per il pavimento sotto la indoor cycling per fare in modo che la base sia più stabile e livellata e aumentare così la vita della tua macchina. Inoltre ti aiuterà a proteggere il pavimento di casa da sudore , grasso o polvere.
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