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La Palla medica è ideale per eseguire una vasta gamma di esercizi allenamento funzionale, core training, circuit training e per lo sviluppo ed il miglioramento della velocità, resistenza cardiovascolare, forza muscolare esplosiva e dei tempi di risposta nei gesti atletici di lancio.

La palla medica è molto utilizzata in fisioterapia per la riabilitazione e in vari sport (pallavolo, calcio e rugby, per esempio), sia per potenziare la muscolatura, che per migliorare movimenti, resistenza, forza e velocità. La palla è costruita in modo da non sgonfiarsi e da non recare danni al suo lancio.

MODALITÀ D'IMPIEGO: Questa palla medica può essere utilizzata anche con altri attrezzi fitness con il conseguente POTENZIAMENTO e tonificazione dei muscoli pettorali, della schiena, delle gambe, delle braccia, glutei e ADDOMINALI

BENEFICI: Allenarsi con la palla medica incide POSITIVAMENTE su tutta una serie di aspetti come:

EQUILIBRIO si impara a controllare il proprio corpo

SISTEMA CARDIOVASCOLARE grazie alla realizzazione di esercizi di tipo aerobico.

ARTICOLAZIONI le quali vengono rafforzate

RESISTENZA tonificazione e potenziamento dei muscoli minimizzando al contempo il rischio di lesioni

CARATTERISTICHE: Palla medica dotata di una superficie aderente e antiscivolo che assicura un'ottima presa e allo stesso tempo la rende resistente ai lanci o passaggi al compagno di allenamento

Sono disponibili nei seguenti pesi e diametri
AHF-105 ø 19,5 cm Kg 1
AHF-106 ø 19,5 cm Kg 2
AHF-107 ø 22 cm Kg 3
AHF-108 ø 22 cm Kg 4
AHF-109 ø 22 cm Kg 5
AHF-110 ø 24 cm Kg 6
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