LEITFADEN KAUFER
SPORTLINE 15
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TAPIS ROULAND
EILBOTE
Copyright 2020
SPORTLINE 15 S.A.S. DI ROBERTO GIULIANI
Sede Legale Via Varrone 21 00071 POMEZIA (RM)
Partita Iva 08291911009
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Die Laufbänder, die in unserem Geschäft angeboten werden, gehören zu den besten Marken, Sie können leicht aus vielen Modellen das elektrische Laufband oder das magnetische Laufband wählen, das am besten zu Ihnen passt.
Entdecken Sie die große Auswahl an Laufbändern zu ermäßigten Preisen in unserem Online-Shop mit kostenlosem Versand.
Mit einem konstanten Laufbandtraining können Sie das Herz-Kreislauf-System verbessern, Ihre Beine und Ihr Gesäß straffen, indem Sie den ganzen Körper straffen und die körperliche Ausdauer erhöhen.
Alle Laufbänder sind mit elektrischer oder manueller Neigung ausgestattet, um sowohl flach als auch bergauf bis zu einem Maximum von 20-22 km / h zu laufen.
Viele Modelle, die mit stoßdämpfenden Lagern ausgestattet sind, ermöglichen den Hub ohne Schläge auf natürliche und flüssige Weise.
Wählen Sie Ihr Modell eines wiederverschließbaren und platzsparenden Laufbandes, ideal für die bequeme Ausübung von Sport zu Hause.
Für jede Art von Frage ist unser Pre- und Post-Sales-Service immer aktiv info@sportline15.com
Montag bis Freitag (09:00-13:00 / 15:30-19:30).
TAPIS ROULAND ZUBEHÖR
LEITFADEN FÜR DEN KAUF EINES TAPIS ROULAND
ROULAND TAPIS gehören zu den beliebtesten Cardio-Geräten für den Heimgebrauch, da sie ein einfaches und effektives Aerobic-Training bieten.
Vor dem Kauf eines Laufbandes sind jedoch verschiedene Aspekte zu berücksichtigen, wie das Budget und die gesetzten Ziele.
Auswahl basierend auf der Art des Trainings
ANFÄNGER - MITTELSTUFE - EXPERTE
Auswahl basierend auf Nutzung und Umfang
In unserem Katalog finden Sie vier verschiedene Linien. Für jedes Produkt finden Sie die Angabe auf der Linie der Zugehörigkeit:
Domestic Line: Es handelt sich um Produkte, die nur für den häuslichen Gebrauch durch einen oder mehrere Benutzer geeignet und von der Garantie abgedeckt sind. Eine maschine, die zu dieser Linie gehört, verliert bei Verwendung in einer professionellen Umgebung ihre Garantie.
Semi-professionelle Linie: Dies ist ein vollständiger Katalog von Heimtrainern, die aus Sicht der Qualitätsgarantie und des Preises die Bedürfnisse von Fitnessstudios, Eigentumswohnungen, Hotels, Physiotherapie- und Rehabilitationszentren, Gemeinden, Sportvereinen und Streitkräften erfüllen sollen.
Profesionale Linie: für den Einsatz in professionellen Fitnesscentern bestimmt. Von großen Fitnessstudios über Crossfit-Center bis hin zu Boutique-Fitnesscentern. Es ist eine gültige Option auch für die anspruchsvollsten Kunden, die nach einem überlegenen Produkt suchen, das in einer häuslichen Umgebung oder in kleinen Zentren (Fitnessstudios, Eigentumswohnungen, Hotels, Physiotherapie- und Rehabilitationszentren, Gemeinden, Sportvereine und Streitkräfte) verwendet werden kann.
1) Laufbandgröße
Die Größe des Laufbandes bedeutet den Platz, den es einnimmt, ein grundlegender Aspekt, wenn Sie nicht genug Platz im Haus haben. Derzeit gibt es eine große Anzahl von Modellen, die sich biegen können und bei der Verwendung wenig Platz einnehmen.
2) Größe der Hubfläche
Die Lauffläche ist der Teil des Laufbandes, über dem Sie laufen (Länge x Breite). Wenn Sie keine Platzprobleme haben, empfehlen wir Ihnen, eine mit der breitesten möglichen Oberfläche zu kaufen, denn je mehr Zentimeter Sie zur Verfügung haben, desto größer ist der Komfort während der Fahrt.
Denken Sie daran, dass Sie sich je nach Körpergröße und Schritt auf dem einen oder anderen Laufband wohler fühlen werden. Beispielsweise benötigen Personen mit einer Körpergröße von mehr als 1,80 m eine Lauffläche von mindestens 46x130 cm.
3) Maximales Benutzergewicht
Das Gewicht des Benutzers steht in direktem Zusammenhang mit dem Aufwand des Motors. Je größer das Gewicht des Benutzers, desto größer die Anstrengung des Motors und die benötigte Leistung. Stellen Sie sicher, dass es einen gewissen Unterschied zwischen Ihrem Gewicht und dem maximalen Gewicht gibt, das von der Maschine unterstützt wird, um Ihnen eine großartige Leistung während des Trainings zu garantieren.
4) Motorleistung, Drehzahl und Neigung
Motor: Der Motor ist der wichtigste Teil des Laufbandes, da er seine Widerstandsfähigkeit und Haltbarkeit im Laufe der Zeit bestimmt. Die Wahl eines Modells mit einem mehr oder weniger leistungsstarken Motor hängt hauptsächlich von persönlichen Trainingszielen ab. Haushalts- oder semiprofessionelle Maschinen verfügen über einen integrierten Gleichstrommotor und solche für den professionellen Einsatz über einen Wechselstrommotor. Die Art des Motors beeinflusst die Anzahl der täglichen Stunden, in denen Sie das Laufband verwenden können.
Die Leistung des Motors, gemessen in PS (PS oder PS), wird kontinuierlich oder maximal gemessen. Kontinuierliche Leistung ist die Kraft, die den Motor während eines Trainings konstant halten kann, und die maximale Leistung ist die größere Leistung, die der Motor in einigen Fällen geben kann, und sie bleibt während des Trainings nicht konstant. Die maximale Leistung wird also immer höher sein, aber die Dauerleistung ist diejenige, die die Robustheit und die tatsächliche Kapazität des Laufbandes wirklich bestimmt.
Geschwindigkeit: Eine Höchstgeschwindigkeit von 12 km/h ist ausreichend, wenn Sie eine konstante und moderate Übung durchführen möchten. Wenn Sie ein härteres und intensiveres Training machen möchten, empfehlen wir Ihnen, darauf zu achten, dass das Laufband Geschwindigkeiten zwischen 16 und 20 km / h erreichen kann, sonst erreichen Sie schnell die Geschwindigkeitsbegrenzung und die Maschine wird Ihnen nicht in der Lage sein, Ihnen das höhere Niveau zu geben, das Sie benötigen, um sich zu verbessern.
Neigung: Die Neigungseinstellung des Laufbandes kann manuell oder elektrisch erfolgen. Die meisten Laufbänder haben eine Neigung zwischen 10% und 12%, obwohl dieser Wert zwischen 8% und 15% liegen kann. Die Neigung ist ein Wert, den Sie berücksichtigen müssen, da Sie damit Routen mit mehr oder weniger Steigung simulieren und Ihre Zeit, Geschwindigkeit oder Widerstand gegen eine bestimmte Neigung testen können.
5) Dämpfung
Die Dämpfung ist eines der wichtigsten Merkmale eines Laufbandes.
Dank ihm sind Ihre Gelenke besser geschützt als wenn Sie an der frischen Luft trainieren, da das Laufband einen Teil des Aufpralls absorbiert, wodurch Ihre Gelenke während des Trainings weniger leiden. Normalerweise sind die Dämpfungsmechanismen in der Lage, den Aufprall zwischen 15% und 40% zu absorbieren.Während die Dämpfung eines der Highlights des Laufbandtrainings ist, gibt es einige Modelle, die die Möglichkeit bieten, das Niveau der Dämpfung anzupassen, um ein echtes Gefühl zu bekommen. Diese Laufbänder ermöglichen es Ihnen, sich auf Ihre Rennen vorzubereiten, unabhängig von der Art des Geländes, auf dem Sie laufen werden.
6) Bildschirm und Trainingsprogramme
Der Bildschirm ist der Teil, in dem Sie alle Funktionen steuern, die die Intensität und Art des Trainings betreffen.
Der Basisbildschirm zeigt Geschwindigkeit, Neigung, Zeit, verbrannte Kalorien oder Lauftempo an. Ausgehend von diesen Indikatoren und abhängig vom Preis steigt die Leistung der Maschine an Technologie und Komfort.
Die integrierten Trainingsprogramme werden von der Maschine nach einem vorgegebenen Ziel (Kalorienverbrennung, Kraft- oder Speedtraining) aumatisch durchgeführt. Abhängig von dem Modell, das Sie wählen, kann das Gerät zwischen 8 und 100 verschiedene Programme haben, mit denen Sie verschiedene personalisierte Workouts durchführen können.
7) Technologische Möglichkeiten
Ein weiterer wichtiger und zunehmend entscheidender Aspekt beim Kauf eines Laufbandes ist die Möglichkeit, interaktive Workouts zu machen. Viele Marken installieren technologische Systeme, die mit iOS-Geräten (iPOD, iPAD oder iPhone) und Android (Tablets und Smartphones) kompatibel sind, damit sie durch die spezifischen Apps eine viel lohnendere, visuellere und motivierendere Erfahrung bieten können als die üblichen Laufbänder.
8) Vorteile des Laufbandes
Weniger Auswirkungen
Dank der Dämpfungssysteme leiden Ihre Gelenke bei der Durchführung der Übung auf dem Laufband weniger als auf der Straße, da das Laufband einen Teil des Aufpralls beim Laufen oder Gehen absorbiert.
Gesundheit
Das Laufband hilft Ihnen nicht nur, sich fit zu halten, es verbessert auch die Durchblutung und hilft Ihnen, Ihren Blutdruck zu senken und so Ihr Herz stärker zu machen.
Abnehmen
Das Laufband ist eines der Cardio-Geräte, mit denen Sie mehr Kalorien verbrennen. Es ermöglicht Ihnen, verschiedene Arten von Training mit Intervallen oder langer Dauer durchzuführen. Wenn Sie Tilting verwenden, erhöht und strafft der Kalorienverbrauch außerdem die Muskeln der Beine und des Gesäßes. Kurz gesagt, das Laufband ist perfekt, um Gewichtsabnahmeziele zu erreichen.
Keine Ausreden
Dass dich nichts daran hindert, Sport zu treiben. Zeitmangel, Klima, unebene Oberflächen oder schlecht beleuchtete Straßen sind einige der häufigsten Gründe, die Sie dazu bringen, Ihr Training aufzugeben. Ein Laufband zu Hause und zu jeder Tageszeit zu haben, beseitigt all diese Hindernisse.
Multitasking
Wenn Sie auf einem Laufband trainieren, können Sie andere Aufgaben gleichzeitig erledigen, z. B. fernsehen, Musik hören, E-Mails abrufen, im Internet surfen oder sogar arbeiten.
9) Wartung
Die Schmierung ist einer der wichtigsten Punkte der Laufbandwartung, aus diesem Grund muss sie häufig durchgeführt werden. Die Schmierung sollte mit einem silikonfreien Spray ohne Zusatzstoffe erfolgen.
Die Schmierung sollte alle 200 Betriebsstunden, 150 km oder einmal im Monat durchgeführt werden.
Um das Laufband richtig zu schmieren und die besten Ergebnisse zu erzielen, die Sie benötigen
· Stoppen Sie das Laufband und trennen Sie den Stecker
· Heben Sie eine Seite des Teppichs an und tragen Sie das Spray so horizontal wie möglich auf, um sicherzustellen, dass es die Mitte des Teppichs erreicht.
· Wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite des Teppichs
· Beseitigen Sie überschüssiges Silikon.
· Befestigen Sie den Stecker erneut und bedienen Sie das Laufband, indem Sie 5 Minuten mit einer moderaten Geschwindigkeit (maximal 5 km / h) laufen, um sicherzustellen, dass das Schmiermittel über die gesamte Oberfläche des Teppichs verteilt ist und das Laufband nicht geschlossen wird.
Der Mangel an Schmierung, aber auch der Überschuss sind schädlich für das ordnungsgemäße Funktionieren des Laufbandes, daher wird empfohlen, dieses Verfahren oft durchzuführen, wobei nur die notwendige Menge an Spray verwendet wird.
10) Reinigung und Pflege
Was die richtige Pflege des Laufbandes betrifft, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass Sie es auf eine ebene Oberfläche legen müssen, damit das Laufband und der Motor ausbalanciert sind. Es wird empfohlen, einen Bodenschutz zu verwenden, um Schäden an der Oberfläche zu vermeiden und Lärm zu verringern und die Lebensdauer des Laufbandes zu verlängern.Verwenden Sie nach jedem Training ein feuchtes, trockenes Tuch, um Schweißspuren auf der Oberfläche und den Griffen zu reinigen.
Verwenden Sie einmal pro Woche ein sauberes, feuchtes Tuch, um Staub und Schmutz von der Konsole zu entfernen. Denken Sie daran, nur Wasser zu verwenden, da andere Produkte die Verarbeitung Ihres Laufbandes beschädigen können.
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